O sluníčku, zvířátkách a noci tajemné

Kniha Epub zdarma FIT Diář pro muže 2019


Kniha Epub zdarma FIT Diář pro muže 2019

HodnoceníHodnocení
Název knihyFIT Diář pro muže 2019
JazykČesky
ISBN978-8074023736
AutorHolomková Stanislava,
Vundrle Jan
Dostupné formátyPDF, EPUB, ODF, AZW, DJVU, iBOOKS
Velikost souboru13.73Mb
128
Datum vydání2018/11/09
Stahování248

Stáhnout knihu Přečtěte si online

Probíhá stahování

Prosím, čekejte...

0%

kontrola dostupnosti souborů

FIT Diář pro muže 2019

Stáhnout knihu PDF Přečtěte si online Stáhnout knihu EPUB Stáhnout knihu TORRENT Stáhnout knihu MOBI
Stáhnout knihu

Stažením knihy zdarma z našeho webu potvrzujete, že nebudete používat materiály elektronických verzí knih pro komerční účely.

Stáhnout knihu PDF

FIT Diář pro muže 2019: Popis knihy


Fit diář 2019 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.



Proč si pořídit fit diář? Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé sportovní tašky i kabelky. Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.



V diáři je prostor nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. Namísto zdlouhavého vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů stačí zatrhnout políčka pro druh tréninku, dopsat čas a je to!



Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje prostor pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den a dále kolonku pitného režimu.



Ke každému týdnu je přiřazen malý článek, kde naleznete tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví. Články jsou v mužském provedení FIT Diáře 2019 přizpůsobeny mužskému tělu a jeho dispozicím.



Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření pro oblast lýtka, stehna, boků, pasu, bicepsu a ramen. Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle odehrávají.



Fit diář pro rok 2019 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

2020/05/04 04:21:07


Vyberte nejlepší vydání FIT Diář pro muže 2019:

FIT Diář pro muže 2019 PDFHodnoceníDOSTUPNÉ
FIT Diář pro muže 2019 EPUBHodnoceníDOSTUPNÉ
FIT Diář pro muže 2019 ODFHodnoceníDOSTUPNÉ
FIT Diář pro muže 2019 AZWHodnoceníDOSTUPNÉ
FIT Diář pro muže 2019 DJVUHodnoceníDOSTUPNÉ
FIT Diář pro muže 2019 iBOOKSHodnoceníDOSTUPNÉ

Přečtěte si také

Lexikon kávy

„Zdá se, že základní potřebou lidského srdce v téměř každé velké krizi je hrnek horké kávy.“ ~ Alexander King Málokdo si bez kávy dokáže představit...

Mezi svými

Obraz fiktivního kibucu padesátých let je pro Amose Oze návratem do míst, kde se zrodilo jeho psaní. Žijí tu kromě jiných i osamělí lidé, kteří se s...

Nikdynoc

Dcera popraveného zrádce Mia Corverová se ukrývá ve městě postaveném z kostí mrtvého titána. Vydává se na cestu, aby se stala učednicí...

Země stínů

Námětem třetího dílu Nesmrtelných Země stínů je opět vášnivý milostnývztah Ever a jejího nesmrtelného přítele Damena.Cena, kterou...

Stephen Hawking Život s vědou

Žádný žijící vědec není tak proslulý jako Stephen Hawking.Jeho kniha Stručná historie času zaznamenala po celém světěmiliony prodaných...

Ken Wood Meč krále D'Sala

Ken Wood se ocitá v centru Všehomíra, uprostřed planoucího konfliktu Dobra a Zla. Na straně jedné král D’Sal, na straně druhé čarodějnice Xylla,...

Svět podle Norma Může potřebovat restart Stáhnout PDF nyní

Proč jenom musel Norm usnout rovnou na hodině dějepisu? A když už za to dostal jako trest domácí cvičení, proč ho neudělal? A když už ho...

Zdarma ke stažení O sluníčku, zvířátkách a noci tajemné PDF

Stáhnout Epub Lexikon kávy

„Zdá se, že základní potřebou lidského srdce v téměř každé velké krizi je hrnek horké kávy.“ ~ Alexander King Málokdo si bez kávy dokáže představit...

Zdarma ke stažení Mezi svými Epub

Obraz fiktivního kibucu padesátých let je pro Amose Oze návratem do míst, kde se zrodilo jeho psaní. Žijí tu kromě jiných i osamělí lidé, kteří se s...

Zdarma ke stažení Nikdynoc PDF

Dcera popraveného zrádce Mia Corverová se ukrývá ve městě postaveném z kostí mrtvého titána. Vydává se na cestu, aby se stala učednicí...

Zdarma ke stažení Země stínů Epub

Námětem třetího dílu Nesmrtelných Země stínů je opět vášnivý milostnývztah Ever a jejího nesmrtelného přítele Damena.Cena, kterou...

Zdarma Epub Stephen Hawking Život s vědou

Žádný žijící vědec není tak proslulý jako Stephen Hawking.Jeho kniha Stručná historie času zaznamenala po celém světěmiliony prodaných...

Stáhněte si zdarma PDF Ken Wood Meč krále D'Sala

Ken Wood se ocitá v centru Všehomíra, uprostřed planoucího konfliktu Dobra a Zla. Na straně jedné král D’Sal, na straně druhé čarodějnice Xylla,...

All rights reserved | Domovská stránka | Sitemap | DMCA | | Kontakt